摔跤技巧

柔道中的摔跤技巧包括关节技巧、绞伤技巧和过肩摔跤。关节技巧包括腕压肘、膝压肘和闭脚，可用于制服对手或将其放在地上。绞伤技巧包括十字脚、腕十字锁和腰绞。他们可以把对手锁在地上，使他们无法抗拒。过肩摔跤是一种非常先进的摔跤技巧，这就要求施工者抱住对手，把它旋转到背上，然后把它倒在地上。

 

以下是柔道中的一些基本摔跤技巧：

 

投掷技能：包括手部技能、腰部技能和脚部技能，如手部技能包括浮动、腰部技能包括浮动腰部、扫描腰部和钩住腰部，脚部技能包括内部股票、足部和足部技能中的各种钩。

舍身技巧：包括真舍身和横舍身。其中，真舍身是施工技术人员倒在地上，然后用背部触摸路面。横舍身是施工技术人员先倒在地上，然后用背部触摸路面。

关节技巧：包括腕压肘、膝压肘和闭脚，可用于制服对手或将其放在地上。

绞技：包括十字脚、双腕十字锁和腰绞，它们可以将对手锁在地上，使其无法抗拒。

过肩摔跤：这是一种非常先进的摔跤技巧，需要施工者抱住对手，旋转到背上，然后摔倒在地。

简而言之，柔道中的摔跤技巧非常丰富，包括关节技巧、扭曲技巧和过肩摔跤。学习柔道需要不断地练习和理解原理和细节，同时必须掌握各种基本技能和实用技能。